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介護予防体操
従来の介護予防とは、失った身体機能を回復させるための訓練と行った印象でした。しかし、T’s PROJECTでは、高齢者の皆様が要介護（介護を必要とする）状態にならないため、また要介護状態にある人も、症状の悪化を起こさないためといった目的のための介護予防体操を実施しております。
社交ダンス教室
T's PROJECTには、元プロの社交ダンサーがいるため、社交ダンスにご興味のある方に対してはダンスレッスンを実施しております。
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| 介護予防体操 | ||
| 社交ダンス教室 | 1,000円/hr | 2,000円/2hr |